現(xiàn)代社會,因為工作原因和一些社會的變化,很多人都有頸椎病,或者輕微的頸椎病,各種癥狀都有表現(xiàn),常見的一種癥狀就是頭暈。
那頸椎病為什么會引起頭暈呢?
頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的,當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時就會引致血液不流暢,會分離出一些引起頭暈的物質(zhì)。
如果是屬于神經(jīng)性頸椎病,可以能會刺激或壓迫與頭部相接的神經(jīng)或頭部敏感組織也會引起頭暈。
頸椎病頭暈怎么辦?
1、專業(yè)按摩
如果頸肩不舒服,切忌隨意按摩,一定要在找專業(yè)的按摩師或理療師進行治療,才能緩解癥狀,蠻橫扭動脖子反而會使病情加重。
2、良好睡姿
保持良好的睡姿。一般情況下,右側臥姿是最佳的睡眠方式。一天中,我們有三分之一的時間在睡覺,所以要給自己選擇一款合適的枕頭,才能更好保護好脊椎,降低頸椎病的發(fā)生。
3、避免外傷
避免外傷。如果因為某些意外突然扭傷頸部,一定要及時去醫(yī)院檢查,盡管沒有外傷,以免頸椎受損引發(fā)頸性頭暈甚至更嚴重疾病,留下隱患。
4、注意坐姿
注意坐姿。對于很多上班一族來說,出于工作的需要,經(jīng)常低頭或看電腦工作,使頸部長時間固定一個姿勢,這樣不利于頸椎病好轉,建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘,而且適當?shù)男菹⒁彩翘岣咝实挠行Х椒ㄅ丁?
5、可以貼敷煜和堂貼劑產(chǎn)品,緩解頸椎病引起的疼痛等,貼到大椎穴,堅持貼敷,會起到好緩解疼痛的效果,貼敷煜和堂磁療貼等產(chǎn)品。
|