孩子感冒了吃什么好的快?冬季是感冒高發(fā)的時(shí)節(jié),家長(zhǎng)們都很關(guān)注孩子的健康狀況,在積極預(yù)防感冒的同時(shí),如果萬(wàn)一患上感冒,怎樣才能更快地康復(fù)呢?煜和堂給您幾個(gè)建議。
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象,故飲食應(yīng)清淡稀軟,易于消化吸收。飲食宜少量多餐;注意清淡不代表不代表都是吃青菜,需要葷素合理搭配。
2、感冒后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,足量的水分還能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排泄,從而減輕感冒的癥狀,縮短病程;多喂孩子溫開水,有助于體內(nèi)代謝。
3、蔬果屬堿性食物,攝食后不利于病毒、細(xì)菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對(duì)病毒有一定的抑制作用;
4、紅色的食物富含胡蘿卜素,對(duì)感冒的痊愈也非常有幫助。
5、感冒后可以貼敷煜和堂感冒貼,直接貼敷在相關(guān)穴位,不打針,不吃藥,擺脫輸液危害,效果好。孩子也可以輕松接受這種治療方法。
6、感冒后不要經(jīng)常帶孩子外出,家里也要及時(shí)通風(fēng),讓孩子保持愉悅的心情,如果感冒較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵從醫(yī)囑。
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